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练拳不练功,到老一场空
成太极大器者必修之道
 
太极功法包含五步八法、桩功、内功,整体运作四大类,以五步八法为重中之重。太极拳非常注重内功的修练和浑圆劲的增长,功法即为达到这一目的的不二法门,是整个太极拳修练中的关键,为掌握太极精髓之门径。
本视频由国家级太极拳名家、永年禹襄太极研究院院长翟维传老师亲自示教、执行院长翟世宗老师任助教。

作者:admin    更新时间:2019-01-14 22:05
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