心法是统领太极修为的根本大法，是遵循太极拳理论的修心之法，包含阴阳、松静、意气、中定意识线、中和这五大类。掌握好心法，方能达到刚柔相济、动静相宜之境界。习练太极拳若不掌握心法，则只得其形，未得其神。
本视频由国家级太极拳名家、永年禹襄太极研究院院长翟维传老师亲自示教、执行院长翟世宗老师任助教。